Mind Specialists / Old मानसिक बीमारी

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your emotions

Emotions are a complex space, there’s never enough we know. We’ve crafted and created categories where you can browse through articles, podcasts and videos. Read, listen, watch. Understand.

निराशा

निराशा महसूस करने और उदास महसूस करने में बहुत अंतर है। यह उदासी या कुछ अच्छा न महसूस करने की एक दशा है जो कुछ दिनों बाद भी नहीं बदलती, और वास्तव में, यह हफ़्तों या महीनों तक बनी रह सकती है। न जाने कितने लोग अनजाने में इसका शिकार होते हैं। इसके लक्षणों व उपचार/इलाज को बेहतर रूप से समझने के लिए आगे पढ़ें।











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खाने के विकार

खाने की कुछ आदतें ऐसी होती हैं जो हमें स्वस्थ रहने में मदद कर सकती हैं लेकिन खाने के बहुत से तरीके व आदतें ऐसी भी हैं जो स्वास्थ्य को नुक्सान पहुंचा सकती हैं। वज़न बढ़ने का बहुत अधिक  डर ही खाने की गलत आदतों का कारण होता है। खाने की ये गलत आदतें किसी भी व्यक्ति का स्वास्थ्य खराब कर सकती हैं और इनहीं को ईटिंग डिसऑर्डर्स के नाम से जाना जाता है।














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ध्यान अभाव अतिसक्रियता विकार

Do you find yourself or someone close to you feeling constantly restless, distracted and inordinately impulsive? Our article can help you understand ADHD, its symptoms, causes and solutions.











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आसक्त बाध्यकारी विकार

अनचाहे व बार-बार उत्पन्न होने वाले विचारों को ऑब्सेसिव विचार कहा जाता है और कुछ गतिविधियों को दोहराने की बाध्यकारी इच्छा को कम्पल्शन कहते हैं। सबको जीवन में कभी न कभी ऐसे विचार आते हैं। लेकिन, अगर यह आपके दैनिक जीवन में दखल देने लगें और हर दिन एक संघर्ष बन जाए तो ये ऑब्सेसिव कम्पल्सिव डिसऑर्डर हो सकता है।








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चिंता

तनाव और चिंता में क्या अंतर है? आप किसका सामना कर रहे हैं / आप किससे पीड़ित हैं? चिंता का क्या इलाज/उपाय है? ऐसा है तो आप उसके लक्षणों को कैसे पहचानेंगे? यह सारे प्रश्न आपको परेशान कर रहे हैं? आगे पढ़ें, और सहायता पायें।













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तनाव

कभी न कभी हर कोई चिंता का अनुभव करता ही है। तनाव एक ऐसी शारीरिक और भावनात्मक प्रतिक्रिया है जो भयानक, पेचीदा, मज़ेदार और थकाने वाली परिस्थितियों का सामना करने के लिए बहुत ज़रूरी है। लेकिन तनाव अगर ज़्यादा बढ़ जाए,  तो यह कई सारी बीमारियों और विकारों को जन्म दे सकता है।












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पैनिक डिसऑर्डर

कभी-कभी हम सब चिंता का अनुभव करते हैं और किसी समय हमें अत्यधिक घबराहट भी हो सकती है। हालांकि, पैनिक डिसऑर्डर प्रतिदिन की अधीरता से बिलकुल अलग है। यह एक बहुत ही खतरनाक डर के जैसा है जो स्थिति के मुताबिक बिलकुल अनुचित है। यह अधिकतर बिना किसी प्रत्यक्ष कारण के अनपेक्षित रूप से हो सकता है।










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दुर्घटना के बाद के तनाव विकार

दुर्घटना जैसी परिस्थितियां अक्सर बिना चेतावनी दिए सामने आ खड़ी होती हैं, यह आपको भयभीत भी कर सकती हैं और जान को खतरे में भी डाल सकती हैं। इन घटनाओं के कारण आपके दिमाग पर बुरा असर पड़ सकता है। कई बार यह नामुमकिन हो जाता है कि आप उस घटना के बारे में बार-बार सोचे बिना रह भी पाएं।









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सामाजिक चिंता

शर्म और सामाजिक चिंता दोनों में बहुत फर्क है। जो लोग सामाजिक चिंता से पीड़ित होते हैं वह दूसरों के साथ होने पर बहुत ज़्यादा चिंतित/परेशान हो जाते हैं। यह लोग सामाजिक तौर पर लोगों का सामना करने में खुद को काफी असुखद महसूस करते हैं। इस तरह की समस्या के उपचार तक पहुँचने के लिए थोड़ा सब्र से चलना ज़रूरी है। इसके बारे में और जानें।











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