माइंड स्पेशलिस्ट्स / मानसिक बीमारी

मानसिक बीमारी पर विजय

जीवन में कभी-कभी ऐसे दिन भी आते हैं जब हम खुद को काफी बेचैन महसूस करते हैं और कई कोशिशों के बावजूद भी ऐसी स्थिति का सामना नहीं कर पाते हैं। इन दिनों के दौरान, हमारे लिए यह जानना बहुत ज़रूरी हो जाता है कि आखिर इस बेचैनी का मूल कारण क्या है। इन बाधाओं को पार करके अपनी उत्पादकता को बनाए रखने और इनसे बाहर आने के तरीके खोजना बहुत ज़रूरी है।

विस्तार से पढ़ें और हमारे आत्म-मूल्यांकन के साथ आंकलन करें कि आप मानसिक स्वास्थ्य की कौन सी श्रेणी में आते हैं।

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